Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 104.32g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Good Food Миндаль Жареный , Коровка из Кореновки Творог 2%, Нектарин, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка, Помидоры Черри, Оливковое Масло. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рыбмастер Форель Слабосоленая . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|