Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 71.55g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Бежин Луг Сметана 15%, Сухие Семена Чиа, Творог 5%. Lunch: Сосиски, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Горбуши, ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|