Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 38.67g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Castello Сыр с Белой Плесенью, Магнит Перец Болгарский Гриль, Овсяная Каша на Воде, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Каравай Ржаной Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Мёд, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . Dinner: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Свежие, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . Snacks/Other: Мёд, Premier Of Taste Брынза Классическая, Магнит Перец Болгарский Гриль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|