Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 67.84g | Carbs: 48.07g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный с Грибами, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|