Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 81.83g | Carbs: 159.86g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Всмятку, Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ирис, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Русские Пряники Пряники Мятные, Ирис, Чай с Молоком. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка с Мясом, Ирис, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Ирис, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasankaja's Weight History
|