Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 64.19g | Carbs: 208.53g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Лента Сухарики со Специями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Тобус Булка Городская. Snacks/Other: Чудо Йогурт Гавайский Микс, Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|