Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 90.64g | Carbs: 215.29g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Макароны с Тушенкой. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Рис с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Едок Баранка Сдобная, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда Голд, Батон Нарезной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Евгеньевна П's Weight History
|