Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 80.82g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Нектарин, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Черная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Овсяная Мука, Яйцо Куриное, СМК Творог 9%, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|