Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2884 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 269.89g | Carbs: 301.43g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яичный Белок, Яичный Желток, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Плати Меньше Живи Лучше Крупа Пшеничная. Lunch: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Ultimate Nutrition Омега 3, Мистраль Гречка, Лента Минтай Мороженый Филе. Dinner: Ultimate Nutrition Омега 3, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Geneticlab Казеин, Geneticlab Whey Pro Cookie. Snacks/Other: Geneticlab Whey Pro Cookie, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfeeck's Weight History
|