Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 101.76g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Cinnabon Салат Цезарь, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Виктория Бутерброд с Говядиной Охлаждённый, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Сыродел Сыр Адыгейский . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|