Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2987 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 210.23g | Carbs: 355.19g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Балерон, Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Кабачки, Чумак Кетчуп Нежный, Calve Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти Мои, Яйцо, Лук, Куриное Филе. Dinner: Миндаль, Яйцо, Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Куриное Филе, Чумак Кетчуп Нежный, Calve Майонез, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Огурец (с Кожурой), Спагетти Мои. Snacks/Other: Мёд, Блинчики по- Волховски Гиппо, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|