|
Продолжаются привесы. Такое впечатление, что углеводы и мое похудение вообще две взаимоисключающих вещи. Уже и от кабачковой икры на ужин и вареного хека привесы. Дожили.
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 123.40g | Carbs: 89.71g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Своя Компания Свинина по-Французски, Агрокомплекс Икра Кабачковая. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Dinner: Салат из куриной печени с горошком. Snacks/Other: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Курага, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|