|
🦕Ну в принципе норм🦕
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 30.15g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Гармония Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (с Кожурой), Магнит Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Соус Чесночный, Яйцо-Пашот, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Экопродукт Варенье Клубника, Вятская Дымка Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|