Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 49.71g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Торт Молочная девочка, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Плов. Snacks/Other: Яблоки, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Славянка Фрутландия , Orion Чокопай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|