|
талия 103-бедра 131- бедро 80, 5 -живот 122
|
112.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 100.42g | Prot: 75.84g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дарница Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Кировский Печенье К Кофе, Свиточ Вафли Артек, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Картофель Молодой. Dinner: Рыба Копченая, Фундук Фундук, Вафли. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|