Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 31.16g | Carbs: 188.25g.
Breakfast: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый. Lunch: Карусель Зефир Манго, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Dinner: Хлеб Бородинский, Сахар, Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|