Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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54.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2225 kcal
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Fat: 41.77g | Prot: 113.18g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 농심 자갈치. Dinner: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 하이트 이슬톡톡, 마요네즈, 먹태, 치킨, 포메인 쌀국수. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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