|
Дорогие бегуны! 🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻♂️
Расскажите, как мотивируете себя встать из тепленькой постельки на пробежку? Все лето пытаюсь бегать , но вставать в 5:00 так и не могу себя заставить😕 В 6:00 встаю на работу без проблем, а вот проснуться раньше 6 хотя бы на полчасика вообще не могу. 😒🐨
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|