|
Вот это гульнула на дочкино день рождение(((долго же я буду все это сбрасывать (((
|
71.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 122.69g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Lactima Сыр Плавленный Гауда, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Вареники с Творогом. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Шашлык Куриный, Гороховое Пюре. Dinner: Груша, Сливы, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Хек. more...
|
|
2591 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|