Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 56.56g | Carbs: 131.79g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Морковь по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|