Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
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78.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1175 kcal
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Fat: 38.57g | Prot: 80.50g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Alho, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Nescau Achocolatado em Pó, Músculo Bovino, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras Cozidas. Dinner: Manjuba. Snacks/Other: Fast Açaí Açaí com Cupuaçu. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Lully Cardoso's Weight History
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