Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 97.66g | Carbs: 235.76g.
Breakfast: Салат Оливье, Сахар, Здравушка Молоко 3,2%, Овсянка с Фруктами, ВкусВилл Сыр Российский, Хачапури. Lunch: ВкусВилл Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Магнит Банан, Азбука Вкуса Завитушка Мини с Корицей, Здравушка Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Хачапури, ВкусВилл Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Окей Груша Конференс, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Избенка Запеканка из Творога . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|