Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 115.80g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Lunch: Семга на Пару, Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Лазанья с Мясом, Кофемания Тар-Тар из Тунца. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|