Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 60.43g | Carbs: 82.19g.
Breakfast: Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Ежевика, Лисички Жареные, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капучино, Тануки Ассорти Сашими , Суп Мисо. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|