Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 123.95g | Carbs: 104.35g.
Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Запеченная или Жареная Треска, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. Dinner: IL Патио Греческий Салат, Сырный Соус, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Natura Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|