Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 61.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 58.85g | Carbs: 168.36g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Чай, Простоквашино Творог 2%, Персики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Кинто Шрирача Соус Перечный, Сода, Menza Гёдза с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|