Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 36.19g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чай, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Отварной Молодой Картофель с Зеленью , Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Knorr Мясной Суп с Лапшой. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Бежин Луг Сметана 15%, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|