|
В ванне на кафеле 43,5
|
43.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 139.64g | Carbs: 307.58g.
Breakfast: Магнит Персик, Now Foods Ультра Омега-3, Окей Вишня Замороженная, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Lunch: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Зеленый Перец, Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые, Моя Цена Фасоль Белая, Алые Паруса Филе Куриное. Dinner: Магнит Кабачки Свежие, Красная Цена Грецкие Орехи, Now Foods Ультра Омега-3. Snacks/Other: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Окей Вишня Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арбуз, Магнит Слива, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|