Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 70.38g | Carbs: 113.33g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Нут (Вареный), Красные Помидоры, Bellezza Моцарелла. Lunch: McDonald's Капучино Средний, Пахлава, Чернослив в Шоколаде. Dinner: Кофе с Сахаром, Лецитин, Сыр из Козьего Молока, Перепелиное Мясо, Красные Помидоры, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|