Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 55.78g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Квас, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Метрополис Десерт Малиновый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|