Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 125.16g | Carbs: 214.96g.
Lunch: Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Яшкино Мягкие Вафли, Арбуз, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Апельсин, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Красная Цена Булочка Сдобная, Prime Star Суп с Киноа и Шпинатом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|