Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 127.71g | Prot: 69.80g | Carbs: 14.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fine Life Бекон Венгерский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Микоян Шпик по-Домашнему. Lunch: Свиной Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лангустины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|