Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 88.54g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: ВкусВилл Молоко Цельное, Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|