Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 73.06g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг. Lunch: Кукуруза Вареная, Помидоры, Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Кола (с Кофеином). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|