Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 71.23g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Сырная, Пицца Фабрика Пицца с Копченостями. Dinner: Шинка, Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Папа Джонс Пицца с Курицей, Пицца Фабрика Пицца с Копченостями. Snacks/Other: Сыр, Совок Ветчина из Свинины, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakudza_81's Weight History
|