Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
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59.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1829 kcal
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Fat: 129.68g | Prot: 116.52g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: beurre de cacahuiètes, Delice Goutta du Nord, Noix, Huile d'Olive, Poivre Noir, Sel de Mer, Omelette ou Oeuf Brouillé, Café (en Poudre Instantané), Delice Beurre Extra Fin, Tomates, Landor Fromage Râpé au Gruyère , Président Cheddar, Laitue. Dinner: Natilait Yaourt à Boire 0% Stevia aux Fruits de Bois, Oeuf, Olives Vertes, Piment, Tomates, Jus de Citron, Fraises Congelées, Landor Fromage Râpé au Gruyère , Président Cheddar, Dinde Hachée. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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abmoknine's Weight History
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