Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 82.27g | Carbs: 65.65g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarin.ka1104's Weight History
|