Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 109.41g | Prot: 59.22g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Farelo de Trigo (Bruto), Cappuccino. Lunch: Molho Ranch para Saladas, Zona Cerealista Semente de Girassol, Queijo Parmesão (Ralado), Elma Chips Doritos Original, Cebolas, Cenouras, Repolho-Roxo, Alface Americana. Dinner: Uniagro Amêndoa Laminada, Queijo Feta, Azeitonas Pretas, Doritos Original, Alface Americana, Cenouras, Repolho-Roxo, Molho Ranch para Saladas. Snacks/Other: Picolé com Água, Nutella Nutella, Queijo Provolone. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Angela Soncini's Weight History
|