Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
110.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 76.89g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Фабрика Качества Пельмени Русские, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Bounty Bounty , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Магнит Банан. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бондюэль Мексиканская Смесь, Дубки Грудки Куриные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|