Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 54.53g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Черешня, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Березка Сыр "Полесский" 30%, Манная Крупа, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минская Марка Молоко 3,2%. Lunch: Astoria Сырный Соус, Капустный Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пастораль Макароны. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|