Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 74.36g | Carbs: 124.14g.
Lunch: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Dinner: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Перекресток Мини Багет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|