Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 67.23g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Булочные Вольчека Улитка с Корицей, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino . Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Баклажаны Гриль, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Греческий Салат. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Нектарины, Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|