Lambrusca's Journal, 30 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
47.7 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2020:
1834 kcal Fat: 62.53g | Prot: 111.04g | Carbs: 111.05g.   Breakfast: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Дымов Охотничьи Колбаски, Махеевъ Горчица Русская, Окей Кокосовое Молоко, Соус Шашлычный, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы,  Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch:  Творог 5%. Dinner:  Кролик Тушеный, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой , Свинина Запеченая, Сухогруз Кольца Кальмара, Хамовники Пиво Венское. more...
1220 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lambrusca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.