Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 52.32g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Ливерная Колбаса, Батон. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Котлета Свиная. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|