Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2995 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 67.75g | Carbs: 625.18g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Магнит Банан, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чистая Линия Мацони, Макдоналдс Кетчуп, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Лента Шпроты в Масле, Ратибор Варенье Клубничное, Арбуз, Мороженое, Кофе, Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|