Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 109.08g | Carbs: 146.32g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Пшеничный Хлеб, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Вологодское Льняное Масло, Яйцо Куриное, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красные Вишни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Абрикос. more...
|
|
478 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|