Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 35.65g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Lunch: РосФрост Мороженое Ванильное с Джемом из Лесных Ягод. Dinner: Шашлык из Свинины, Big Bon Картофельное Пюре с Сухариками. Snacks/Other: Милка Конфеты в Форме Яиц . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|