Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
32.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
362 kcal
|
Fat: 6.59g | Prot: 41.97g | Carbs: 29.85g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Яблоко Зеленое, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Клубника, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Знак Качества Тунец, Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Фасоль, Гречка Увелка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Иван-Поле Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Фасоль. Snacks/Other: Голубика, Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Яблоко Зеленое, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|