Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 35.93g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Город Сыра Голландский Сыр, Булочные Вольчека Хала, Слобода Кетчуп Томатный. Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, Лисички, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы. Snacks/Other: Konti Супер Контик Шоколадный, Пряник, Красная Смородина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|