|
Стоим, ждём, не падаем духом!
|
103.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 94.59g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрые Традиции Деревенский Творожок 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Golden Eagle Кофе 3 в 1 . Lunch: Ладон Кисель Клюквенный , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
steady weight
|